25 Rápida Ceto Recetas De Pollo

25 quick keto chicken recipes - Dr. Axe

Sé que hay un montón de ceto recetas que hay hoy en día, pero a veces puede ser difícil encontrar unos que están llenos de sabor, saludable y fácil de hacer. Este resumen de rápida ceto recetas de pollo sin duda comprueba todas esas casillas importantes.

La dieta cetogénica es muy popular entre las tesis de los días, pero realmente ha sido de alrededor desde al menos la década de 1920. Con su enfoque en la reducción de hidratos de carbono, mientras que el aumento de grasas saludables, es un plan de dieta que muchas personas están encontrando muy atractivo, ya que está tratando de perder peso, manejar su azúcar en la sangre mejor o, incluso, abordar problemas de salud más graves, que van desde las enfermedades neurológicas y el cáncer. (1)

Si estás buscando los mejores ceto recetas de pollo, has llegado al lugar correcto. De ceto tiras de pollo recetas para keto pechuga de pollo recetas de cocina, vas a tener muchas nuevas ideas que aportan a la dieta ceto en su casa en la más deliciosa de las maneras posibles.


25 Rápida Ceto Recetas De Pollo

1. Moo Shu De Pollo Con Lechuga Envuelve

Este es uno de esos ceto pechuga de pollo recetas que no sólo es rápido y fácil de hacer (se tarda 30 minutos como máximo), pero también repleto de sabor gracias a las especias como el jengibre fresco y verduras como las cebollas de verdeo y el ajo. Si estás buscando un saludable almuerzo o cena opción, estos lechuga envuelve hemos cubierto.

2. Ceto Sopa De Pollo

Si usted está en busca de un ceto de pollo receta de la sopa que se asemeja mucho a la clásica sopa de pollo te amaba como un niño, esta es la receta perfecta para usted. Incluso se llega a mantener los fideos, pero asegúrese de que están un ceto de usar la opción como fideos shirataki.

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Foto: Ceto Conectar

3. Baja En Carbohidratos Fáciles De Pollo Al Limón

Si se olvida de pollo empanizado, pruebe esta receta que recubre las piezas de pollo en la harina de coco y cocina en el aceite de coco. Este ceto tomar en un clásico sólo tarda 30 minutos en hacer.

4. Ceto Pollo Garam Masala

Usted realmente puede convertir todo tipo de recetas en ceto-fácil tarifa! Para hacer ceto recetas de pollo al estilo Indio, que definitivamente se necesita para tener unas deliciosas y ricas en antioxidantes, las especias como la cúrcuma y el cardamomo en la mano. Este ceto versión de pollo garama masala está cargado de proteínas y rico sabor.

5. Ajo Horneado Muslos De Pollo

Super sencillo pero muy sabroso, este ceto muslo de pollo receta es cargado con el ajo beneficios. Un simple cambio recomiendo: usar el coco aminoácidos en lugar de salsa de soja.

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Foto: El Gourmet Saludable

6. Cremoso De Aguacate “Pasta”

Si te falta la pasta de comer los días del pasado, esta receta es para ti. Prepárate para tu boca para empezar a regar como cubrir las tiras de pollo y unos fideos de calabacín en una rica salsa hecha a partir de ingredientes saludables como el aguacate maduro, completo la grasa de la leche de coco, Himalaya, sal de mar, pimienta y tomillo fresco.

7. Pollo Brócoli Alfredo

Además de ser ceto, esta receta también es libre de gluten y libres de productos lácteos. Con creativo y delicioso sustituciones como espaguetis de calabaza, la leche de coco y la levadura nutricional, este pollo brócoli alfredo es seguro para impresionar a sus papilas gustativas.

8. Brochetas de Pollo a la parrilla con Salsa de Ajo

Si usted está buscando para utilizar la barbacoa para su próxima ceto creación culinaria, pruebe estas brochetas de pollo a la parrilla con pimientos, calabacín y salsa de ajo. Con sólo ocho ingredientes total, esta es una super receta fácil que es especialmente ideal para el verano, pero es delicioso en cualquier época del año.

9. Ceto Pimentón De Pollo

Algunos ceto al horno recetas de pollo acaba de hacer usted quiere ponerlos en permanente rotación. Es probable que usted se sienta de esa manera acerca de este sabroso pimentón de pollo que combina muy bien con ceto-friendly espinacas lado del plato.

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Foto: la Paz, el Amor y Baja en Carbohidratos

10. Baja en Carbohidratos Salchicha de Pollo y Verduras de la Sartén

Este es otro sencillo, la muchedumbre-agradable una olla de comida. Es una receta perfecta para hacer en grandes cantidades, así que tienes sobras de comida para la semana que viene.

11. Pollo Magdalenas Para El Desayuno

Cómo sobre un pollo ceto receta para el desayuno? Lo que es una gran manera de su proteína y grasa saludable la ingesta de la derecha en el inicio de la jornada (aunque, esta receta es ideal para cualquier comida). Recomiendo optar por una saludable quesos como el queso de cabra para estos sabrosos panecillos.

12. Cursi Ceto Albóndigas De Pollo

Estas albóndigas son muy fáciles de hacer, que no me sorprendería si los añade a su habitual cena de formación. Optar por la alta calidad de mozzarella de búfala para crear ese cursi bondad.

13. Un Bote De Tinga De Pollo

Generalmente se conocen por el “one-pot” en un título que este va a ser uno de los sencillos ceto recetas de pollo, y es sin duda cierto aquí. Este popular plato Mexicano también se puede hacer con la hierba alimentados con carne de res en lugar de pollo.

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Foto: Creme de la Miga

14. Un Pan de Ajo Hierba de Pollo y Espárragos

Si usted prefiere que su próximo casero ceto comida implica un poco de esfuerzo y un montón de sabor, entonces usted tiene que comprobar eso. El espárrago es tan delicioso en esta receta, pero también se puede tratar de hacer con otra verde verdura de su elección.

15. Brocheta De Pollo

¿Te gusta bruschetta como aperitivo? Ahora usted puede convertir ese amor en una comida increíble! Bien equilibrado y en 20 minutos, esto puede convertirse fácilmente en uno de sus go-a ceto recetas de pollo.

16. Garlicky Pollo Griego

Cubre el pollo en jugo de limón, el aceite y el ajo ciertamente suena como una receta para el éxito para mí. Este plato es un crowd-pleaser y es grande, con verduras como el calabacín y los espárragos.

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17. Cajun Ennegrecido De Pollo

Vamos a ser honestos, algunos fáciles de ceto pechuga de pollo recetas son simplemente aburrido. Pero que ciertamente no es el caso con esta receta! Con toneladas de sabor pero con un esfuerzo mínimo, este delicioso cajun ennegrecido de pechuga de pollo puede estar listo para su disfrute en sólo 25 minutos.

18. Francés Pollo Al Ajillo

A veces decadente francés recetas puede ser intimidante … No esta. Este francés de ajo receta de pollo es algo que fácilmente podría pedido en un restaurante francés, pero que pueden rápidamente preparar en tu propia cocina.

19. Instant Pot Cool Ranch Pollo

Nada cocineros tan rápido como una olla a presión. En sólo 15 minutos tendrás totalmente cocidos, tierno y sabroso pollo a la espera para que usted pueda disfrutar después de un largo día de trabajo. Emparejado con Paleo y ceto rancho, ¿qué más se puede pedir?

20. Aguacate Sopa de Pollo con Limón Y Cilantro

Yo no sé ustedes, pero a mi personalmente me encanta una deliciosa sopa en cualquier época del año. Si usted tiene el tiempo, optar por hacer tu propio casero de pollo caldo de huesos para este delicioso pollo y verduras, centrada en la receta.

21. Rápido y Fácil de Paleo de Pollo a la Pimienta Stir-fry

Este es sin duda uno de los más fáciles de ceto recetas de pollo. Básicamente, todo lo que tienes que hacer es combinar cocido de pollo desmenuzado con algunas rodajas, los pimientos en el aceite de coco y cocinar de todo. Recomiendo a la que se sumó la verdura contenido y añadiendo en algunos brócoli y la cebolla también.

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Foto: Baja en Carbohidratos con Jennifer

22. Muslos De Pollo Crujiente

Este pollo muslo ceto receta realmente no podría ser más fácil. Básicamente se acaba de lanzar en algunos sabrosos y nutritivos hierbas y especias, incluyendo pimentón ahumado, cebolla en polvo, ajo en polvo y orégano. A continuación, cocer los muslos en el horno durante una hora. Tan fácil!

23. Ceto Shawarma De Pollo Ensalada

Una ensalada de lechuga, cebolla roja, pepino y perejil fresco cubierto con especias piezas de pollo y perfectamente equilibrado aderezo de aceite de oliva y jugo de limón — ¿no suena delicioso? Fresco, ligero, simple y satisfactorio, esta es una gran dieta ceto opción para el almuerzo o la cena.

24. Pollo A La Parrilla Con Salsa Chimichurri

Esta receta es una explosión de sabor gracias a su firma la salsa. Es una receta que encaja en muchos planes de dieta, incluyendo ceto, Paleo, sin gluten y libres de productos lácteos.

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25. Pollo Scarpariello Con Chorizo y Pimientos

Ceto dieta recetas de pollo son bajos en hidratos de carbono, pero no se deje usted satisfecho! Esta proteína rica en plato contiene tanto las pechugas de pollo y salchichas de pollo y no deja nada que desear cuando se trata de sabor.

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