Enfermedad Degenerativa Del Disco + 6 Remedios Naturales

Degenerative disc disease - Dr. Axe

Si usted ha estado tratando con el dolor de espalda, puede estar viviendo con la enfermedad degenerativa del disco. ¿Qué es, ¿cómo es posible y se puede revertir la enfermedad degenerativa del disco?

Esta guía tiene todo lo que necesita saber acerca de la condición, incluyendo maneras de aliviar los síntomas con remedios naturales.


¿Qué Es La Enfermedad Degenerativa Del Disco?

Enfermedad degenerativa del disco es cuando los discos entre las vértebras de su columna vertebral causar dolor. (1) Esto sucede generalmente, a medida que envejecemos, nuestros discos comienzan a mostrar signos de desgaste y el rasgón.

La degeneración del disco sucede en todo el mundo, como los discos de tomar el daño de los generales de uso de los mismos a través de los años. Puede que algunas personas no sienten ningún dolor en absoluto de este proceso, pero otros pueden empezar a sentir dolor en su columna vertebral. Los discos de la columna vertebral está hecha de un suave interior de la central y una más duro caparazón exterior, y la concha de daño es lo que causa el dolor.

Se puede revertir la enfermedad degenerativa del disco? La respuesta más común es no, una vez que el disco está dañado, es allí de por vida. (2) sin Embargo, con el tratamiento adecuado y el cuidado, usted puede reducir significativamente los síntomas de la misma.


Los signos y Síntomas de la Enfermedad Degenerativa del Disco

¿Cómo puede saber si usted tiene la enfermedad degenerativa del disco?

Hay algunos síntomas que usted necesita mirar hacia fuera para. En su mayoría, comenzarás a sentir dolor en algún lugar en su espalda, y donde se siente el dolor en su espalda dependerá de que el disco haya sufrido daños. Por ejemplo, usted podría sentir dolor en sus nalgas, la parte superior de los muslos, la parte inferior de la espalda o incluso en su cuello.

El dolor puede ser agudo o persistente. Te vienen y van, y se siente mejor al levantarse y moverse. Se va a sentir peor cuando estás sentado. Él también se sentirá peor al agacharse y girar.

Así como el dolor, usted puede experimentar entumecimiento y hormigueo en los brazos y las piernas. Muchas personas se preocupan, pensando en la enfermedad degenerativa del disco puede causar que usted se paralizó. En casos raros, puede ocurrir. Sin embargo, más a menudo, la enfermedad degenerativa del disco de la cirugía puede llevarse a cabo para prevenir esto, así que usted probablemente nunca tendrá que lidiar con parálisis convirtiendo en un problema.

Puede usted morir de enfermedad degenerativa del disco?

Aunque el diagnóstico puede sonar aterrador, usted no necesita entrar en pánico. Ciertamente, no puede morir de una enfermedad degenerativa como este. (3)


Enfermedad degenerativa del Disco Causas y Factores de Riesgo

El más común de la enfermedad degenerativa del disco causas es el envejecimiento. A medida que envejecemos, la proteína y la reposición de agua de su cartílago cambios. Que hace que los discos de la columna vertebral más frágiles, de someterlos a un mayor desgaste. (4)

La más daño que tomar, lo más probable es que usted va a empezar a sentir dolor en su espalda. Antes de ir a su médico y obtener un diagnóstico, el mejor.

La inflamación es otra de las causas que usted necesita para tener en cuenta. A medida que el disco se deteriora, las proteínas inflamatorias pueden filtrarse en la columna espinal misma. (5)

Que causa la inflamación y la tensión muscular en las estructuras de la columna, creando más dolor en el área. De hecho, la inflamación puede ser visto como la causa de muchos de los diferentes espalda y la columna vertebral de problemas.

Es la enfermedad degenerativa del disco hereditaria?

Hay algunas pruebas que sugieren que se puede heredar una predisposición a desarrollar una enfermedad ósea degenerativa o enfermedad del disco. Un estudio indicó que si usted tiene un padre o un abuelo con la enfermedad, entonces usted podría ser más propenso a desarrollar usted mismo. (6) sin Embargo, los científicos detrás del estudio dicen que esto puede ser por razones medioambientales, más que la genética, y más investigación necesita ser hecha.


El Tratamiento Convencional

¿Cuál es el tratamiento para la enfermedad degenerativa del disco? En la mayoría de los casos, cualquier tratamiento realizado está diseñado para aliviar el dolor en el paciente, y dejar los discos de degenerando más y causando más problemas en el futuro hacia abajo de la línea.

En primera instancia, los pacientes son dados sin receta analgésicos, como el ibuprofeno, con el fin de combatir el dolor. El ibuprofeno se recomienda a menudo como un agente anti-inflamatorio. Si necesita analgésicos más fuertes, un médico puede prescribir para usted. (Mientras tanto, por favor, ser conscientes de los efectos secundarios de los Aine (antiinflamatorios no esteroideos).) Usted también puede recibir medicamentos para la de espasmos en la espalda, si su enfermedad degenerativa del disco está causando.

Junto a los analgésicos, que pueden ser asignados a recibir terapia física. Estos suelen estar diseñados para fortalecer los músculos de la espalda y el cuello, como la enfermedad degenerativa del disco en el cuello puede ser bastante común. Con fortalecer los músculos, su columna vertebral será mejor acompañados, y usted se sentirá menos dolor en general.

Enfermedad degenerativa del disco de tratamiento a veces puede incluir inyecciones de esteroides. Estos son los más comúnmente administrados en el espacio epidural en la espalda, o de un nervio o músculo, dependiendo de donde está el dolor. Su médico será capaz de decirle si este tratamiento es adecuado para usted.

Finalmente, si estos métodos no funcionan, entonces el médico puede recomendar la cirugía. (7) Esto se puede hacer para eliminar la parte dañada del disco, tomar la presión en la espalda y aliviar el dolor. Si el disco es particularmente dañados, entonces se puede eliminar completamente, e insertar una artificial.

Puede un disco degenerado sanar en su propia?

Por desgracia, no. (8) una Vez que usted ha sido diagnosticado con la enfermedad degenerativa del disco, entonces usted va a vivir con él de por vida. La buena noticia es que hay opciones para el tratamiento de los síntomas. Hoy en día muchas personas viven sus vidas normales con la enfermedad, el uso de una combinación de tratamientos que les ayuden a manejar los síntomas.

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6 Remedios Naturales para los Síntomas de la Enfermedad Degenerativa del Disco

Además de los clásicos de los métodos mencionados anteriormente, hay una serie de remedios naturales que pueden ayudar con los síntomas de la enfermedad degenerativa del disco.

He aquí algunas de las que puedes probar por ti mismo, si usted está buscando maneras naturales de maneras de lidiar con la enfermedad.

1. Mantenerse activo

Como se mencionó anteriormente, a menudo se sienten menos dolor si usted está para arriba y se mueve alrededor. Asegurarse de que usted está tomando el ejercicio regular, que también puede trabajar por enfermedad degenerativa de las articulaciones, puede asegurarse de que sus músculos a mantenerse fuerte, ayudando a mantener la columna vertebral y reducir el dolor.

2. Promover la producción de colágeno

El colágeno es esencialmente el “pegamento” que mantiene nuestros cuerpos juntos. Es esencial en la columna vertebral de la salud ya que ayuda a promover la salud de los discos intervertebrales y vértebras, mantener trabajando juntos como deberían.

Una buena manera de promover la producción de colágeno en tu cuerpo bebiendo el caldo de huesos o el uso de una proteína en polvo de caldo de huesos. Este caldo que contiene todos los nutrientes que necesita para reconstruir los niveles de colágeno y a menudo se recomienda para aquellos con discos herniados o enfermedad degenerativa del disco. (9)

3. Mantener un peso corporal saludable

Como se puede imaginar, la más peso que usted está llevando, más presión se está poniendo en las articulaciones y la columna vertebral que ya están delicado. Si estás llevando un peso extra, ahora es el momento de empezar a tratar de moverlo.

Una dieta bien equilibrada y más movimiento son la clave aquí, lo que usted está buscando para hacer un cambio a largo plazo, en lugar de bajar de peso drásticamente.

4. Comer los alimentos correctos

Los nutrientes que tomar en tendrá un impacto enorme en su salud. Como se mencionó en el punto 2, la producción de colágeno puede ser mejorado si usted come los alimentos adecuados.

Usted también puede mejorar su natural del cuerpo de agentes anti-inflamatorios si tienes que elegir la dieta adecuada. Alimentos Anti-inflamatorios , tales como verduras frescas, frutas enteras, y los probióticos pueden ayudar a reducir el dolor de forma natural.

5. Trate de analgésicos naturales

Hay un montón de maneras que usted puede aliviar el dolor en la espalda, sin tomar over the counter medicamentos para el dolor. Incluso he escrito un artículo acerca de los analgésicos naturales.

Por ejemplo, ¿por qué no probar los aceites esenciales? El aceite de menta es conocido por ayudar a reducir el dolor, a fin de darles una oportunidad en lugar de llegar a los analgésicos. Sal de Epsom es otra gran opción, ya que ayuda a reducir la inflamación. Trate de tomar un baño en agua tibia y sal de Epsom, y usted se sentirá la diferencia.

6. El uso de aceite de cannabis

Los cannabinoides se han encontrado en un estudio para inhibir las vías nerviosas cuando se trata de dolor, convirtiéndose en un eficaz analgésico. (10)

El aceite de Cannabis es la mejor manera de tratar este tipo de tratamiento. Si usted compra de aceite de cannabis, asegúrese de que usted está comprando a través de un vendedor reputable, y sólo comprar aceite puro.


La Prevención De La Enfermedad Degenerativa Del Disco

Si usted quiere evitar el tratamiento de la enfermedad degenerativa del disco, entonces usted puede tomar algunas precauciones para reducir el daño a los discos de la columna vertebral. No hay ninguna forma segura de evitar la enfermedad por completo, como la causa principal es el envejecimiento y en realidad no hay manera de detener sus discos de envejecimiento. Sin embargo, usted sin duda puede ayudar a reducir la tasa a la cual la edad.

Usted puede hacer cambios de estilo de vida, lo que mejorará la salud general de su espalda. Estos incluyen la compra de un apoyo del colchón de su cama, el cambio de posiciones para dormir regularmente y de levantarse de su escritorio a menudo con el fin de moverse. (11) Evitar fumar, comer una dieta saludable y mantener un peso saludable también puede ayudar.

El ejercicio también es fundamental para ayudar a mantener una espalda sana. El ejercicio moderado durante 30 minutos al día te ayudará a fortalecer tus músculos, apoyo su espalda y reducir el daño.


Precauciones

Como con cualquier enfermedad degenerativa, usted siempre debe consultar con su médico antes de intentar cualquier tratamiento nuevo. Remedios naturales, cuando se utiliza en combinación con los tratamientos convencionales, se asegurará de que usted tiene una vida plena y con sentido con la enfermedad degenerativa del disco.

Para conseguir un diagnóstico correcto antes de comenzar el tratamiento también es importante. Asegúrese de que usted sabe exactamente lo que su condición es, antes de intentar tratar a ti mismo.

Es la enfermedad degenerativa del disco considera una discapacidad? En la mayoría de los casos, la respuesta es no. Si su enfermedad puede ser tratada con ejercicios y calmantes para el dolor, y eres capaz de seguir trabajando de la misma manera que estaba antes, entonces usted no califica para la discapacidad.

Usted califica si la degeneración del disco de los límites de la capacidad de caminar normalmente, afecta el rango de movimiento en la columna vertebral, o limitar el tiempo de pie o sentado a dos horas o menos. (12)


Enfermedad Degenerativa Del Disco Puntos Clave

Enfermedad degenerativa del disco es una enfermedad que puede tener un grave impacto en usted y su estilo de vida. Sin embargo, si usted toma las precauciones y tratar los síntomas bien, usted puede tener una vida normal con ella.

  • Enfermedad degenerativa del disco se caracteriza por la ruptura de los discos de la columna vertebral, causando dolor y limitación de movimiento.
  • El dolor puede estar en cualquier lugar en su espalda, dependiendo del disco que se dañó. Puede ir desde cualquier de sus nalgas a su cuello.
  • La causa más común de la enfermedad degenerativa del disco es el envejecimiento, y por lo que no hay una manera de detener la enfermedad en vías de desarrollo.
  • Los tratamientos convencionales incluyen en el mostrador calmantes para el dolor, terapia física, inyecciones de esteroides y, a veces, cirugía.
  • Cambios de estilo de vida y el ejercicio son la mejor manera de reducir el daño hecho a sus discos.

Hay remedios naturales para tratar aquellos con degenerativa del disco trastorno. Estos son:

  1. Mantenerse activo y en forma
  2. Promover la producción de colágeno
  3. Mantener un peso corporal saludable
  4. Comer alimentos saludables
  5. Tratando de analgésicos naturales
  6. El uso de aceite de cannabis

Con estos recursos y la ayuda de su médico, usted será capaz de reducir los síntomas de la enfermedad degenerativa del disco, y vivir una normal y saludable estilo de vida.

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