11 Aceites Esenciales para la Celulitis: Beneficios Y Usos

Essential oils for cellulite - Dr. Axe

¿Qué es la celulitis? La celulitis es una palabra usada para describir con nódulos o bultos de carne que puede estar presente en los muslos, las caderas, los glúteos o el abdomen. Las mujeres adultas y adolescentes son los más comúnmente a los grupos que luchan con este problema de la piel a menudo se describe como una cáscara de naranja o queso cottage-como textura.

Muchas personas se sienten avergonzados por su celulitis o son siempre asegurándose de cubrir, pero que tienen celulitis es muy común, especialmente entre las mujeres, y es a menudo considerado como un “normal” y una preocupación estética en lugar de una preocupación médica. (1) Algunas de las causas de la celulitis incluyen: (2)

  • Dieta de los pobres
  • Dieta de moda
  • El metabolismo lento
  • La deshidratación
  • La falta de actividad física
  • Los cambios hormonales
  • Total de la grasa corporal
  • El grosor y el color de su piel

Si usted se está preguntando cómo deshacerse de la celulitis utilizando aceites esenciales, entonces usted ha venido al lugar correcto! Hay muchos aceites esenciales para la salud de la piel, pero hay algunos que funcionan especialmente bien para la celulitis no deseada.

Tenga en cuenta que los resultados pueden no ser permanentes, pero junto con una dieta saludable, ejercicio regular, útil hábitos (como el cepillado en seco), aceites esenciales pueden tener su piel con un aspecto menos hoyuelos en un futuro muy cercano!


11 Aceites Esenciales para la Celulitis

¿Cuál es el mejor aceite esencial para la celulitis? En realidad, hay varias opciones a considerar. Usted puede utilizar estos aceites solos o en combinación unos con otros.

Según un estudio científico publicado en la revista Basada en la Evidencia la Medicina Complementaria y Alternativa en el 2017, los siguientes aceites esenciales se utilizan en dermatología por sus efectos positivos sobre la celulitis: (3)

1. La toronja (Citrus paradisi)

Aceite de pomelo, que proviene de la rica en nutrientes de la cáscara de la toronja, ha sido utilizado durante siglos para ayudar a defenderse de la ganancia de peso, los antojos de azúcar y la inflamación. Y cuando se trata de remedios naturales para la celulitis, sin duda tendrá que ver el aceite esencial de toronja una y otra vez como la primera selección.

Un estudio de investigación utilizando un modelo animal, publicado en 2010, de hecho, demuestra cómo el aceite de pomelo puede reducir la adipogénesis (formación de grasa o tejido adiposo). (4) Con su edificante aroma cítrico, aceite de pomelo también es un gran atractivo natural del estado de ánimo de refuerzo, también.

2. La madera de cedro (Cedrus atlantica)

Hay varias especies diferentes de madera de cedro de los árboles que pueden ser fuentes de madera de cedro aceite esencialque se extrae de las piezas de madera de un árbol de cedro. La madera de cedro aceite esencial de compuestos activos, incluyendo cedrol, beta-cedrene y thujopsene, se sabe que tienen diurectic, anti-inflamatorias y propiedades astringentes que pueden ayudar a mejorar la apariencia de la celulitis en su cuerpo. (5)

3. Lemongrass (Cymbopogon citratus)

No sólo puede este aceite esencial cítrico aroma como a repeler a los insectos, reducir el estrés y relajar los músculos, pero su circulación incrementan las propiedades, el aceite de citronela también puede ayudar a mejorar la apariencia de la celulitis.

Como con todos estos aceites esenciales para la celulitis, usted puede mezclar aceite de citronela con un aceite portador y se aplican en forma tópica. También puede utilizar un puro, alto grado de aceite esencial de citronela internamente mediante la adición de una gota o dos de sus bebidas favoritas o para recetas como mi Secreto Pepino de Desintoxicación Sopa y Limón Coliflor Asado.

4. El enebro (Juniperus virginiana)

Enebro aceite es otra opción para el uso natural de la celulitis remedio. Esto puede ayudar a reducir la apariencia de la celulitis gracias a los componentes activos como el alfa-pineno, sabinene y juniperene. (6) el Enebro aceite también tiene utilidad propiedades diuréticas. (7) tiene un olor que a menudo se describe como woody y dulce y refrescante.

5. Geranio (Pelargonium odoratissimum)

El aceite de geranio tiene un refrescante floworal aroma y tiene muchos impresionantes beneficios para la salud. Este aceite contiene muchos poderosos componentes, incluyendo a-pineno, mirceno, limoneno, mentona, linalool, acetato de geranilo, citronellal, geraniol y de geranilo butirato.

Se puede utilizar el aceite de geranio para la celulitis? Como un diurético natural, el aceite de geranio puede ayudar a desalentar la retención de líquidos que hace que la celulitis empeore. También tiene propiedades anti-inflamatorias y de la hormona de equilibrio de habilidades que pueden ser muy útiles, especialmente para las mujeres. (8)

6. El romero (Rosmarinus officinalis)

Aceite esencial de romero es bastante bien conocido por su capacidad para ayudar el crecimiento del cabello. (9) también hace que la lista de remedios para otra preocupación estética: celulitis. Si te gusta woody, perennifolio, de los olores, a continuación, el romero es una gran opción para usted y hay muchas otras útiles usos de aceite de romero.

Lo de los aceites esenciales de quemar grasa? Un estudio publicado en el año 2017 muestra que el aceite esencial de romero no puede “quemar” la grasa de por sí, pero parece disminuir el celular a la acumulación de grasa y estimular la microcirculación. En general, los investigadores concluyen que el romero junto con otros dos ingredientes botánicos (Annona squamosa y Zanthoxylum clava-herculis) en el derecho de ratios pueden ser capaces de “impacto de las múltiples vías que intervienen en la aparición de la celulitis, la continuación, o exacerbaciones.” (10)

7. Lavanda (Lavandula angustifolia)

El aceite de lavanda es muy popular basado en su calmante aroma a solas. Además, tiene una larga lista de usos, incluyendo el tratamiento natural de las quemaduras, el estrés, dolores de cabeza, dolor muscular y estimular el sistema inmunológico. También es una opción superior para los problemas de la piel y estimular el crecimiento de nuevas células lo que es un rejuvenecimiento de la opción para la celulitis. (11)

8. Mandarina (Citrus reticulata)

Mandarina aceite se utiliza tanto externamente como internamente como a un natural de tratamiento de la celulitis. (12) Con su dulce aroma cítrico, también ha estado de ánimo de potenciar los efectos y puede ser útil para el insomnio, también. (11)

9. Ciprés (Cupressus sempervirens)

Es cypress aceite bueno para la celulitis? Cypress aceite se promociona por su capacidad para estimular la circulación, aumentando el flujo de sangre, lo que es una gran opción para la celulitis así como las venas varicosas.

Cypress aceite también es utilizada con fines medicinales por sus propiedades antisépticas, antiespasmódicas, antibacteriano, estimulante y propiedades antirreumáticas. Este aceite tiene un limpio y vigorizante aroma que es una mezcla de woody y de hoja perenne.

10. El hinojo (Foeniculum dulce)

Si el desequilibrio hormonal es contribuir a la apariencia con hoyuelos de la piel, aceite de hinojo puede ser capaz de ayudar a equilibrar las hormonas de forma natural. Es conocido por ser especialmente beneficioso para promover el equilibrio hormonal en las mujeres durante la menopausia. (13)

Hinojo aceite esencial tiene un picante aroma dulce y puede ser utilizado con otros aceites de su elección en esta lista en mi Casera Cuerpo Loción de Manteca. Aplicar la loción diaria para orientar la celulitis-montado áreas.

11. Limón (Citrus limon)

El aceite de limón se utiliza comúnmente para limpiar las toxinas del cuerpo, estimular el drenaje linfático y purificar la piel. No es de extrañar que otro aceite esencial opción que sólo puede hacer maravillas para su piel hundida!

Aceite de limón usos son realmente abundantes, incluyendo sus muchas aplicaciones cutáneas. Además de su empleo como un remedio natural para la celulitis, también se utiliza en dermatología para el pie de atleta, ampollas, forúnculos, granos, cortes, rasguños, picaduras de insectos, úlceras en la boca, la rosácea y piel grasosa condiciones. (3)


Cómo Utilizar los Aceites Esenciales para la Celulitis

La Aplicación Tópica

La principal forma de utilizar los aceites esenciales para la celulitis de forma tópica sobre la piel. Como una de 2017 estudio de los estados, “en conjunto, botánico formulaciones de uso tópico como anti-celulitis la intención de reducir la lipogénesis, activar la lipólisis, restaurar el tejido subcutáneo de la estructura normal, reducir la generación de radicales libres o eliminar los radicales libres, previenen la inflamación, aumento de la microcirculación y el drenaje linfático.” (10)

Recomiendo altamente el uso de aceites esenciales para la celulitis recetas que usted puede crear fácilmente en casa. Lo que un super fácil de BRICOLAJE receta que usted puede intentar para combatir a tus hoyuelos en la piel? Hacer este Toronja Celulitis Crema en dos minutos y aplicar a diario.

Puede el aceite de coco ayuda a reducir la celulitis? El aceite de coco es sin duda una gran opción de aceite portador para su uso con aceites esenciales para la celulitis. Una cosa que sabemos con certeza es que el aceite de coco es un excelente agente hidratante natural, que puede ayudar a hacer que la piel parezca más suave. (14) Si usted está mirando para otro aceite portador opciones, también puede utilizar el aceite de semilla de uva para la celulitis y el aceite de almendras para la celulitis.

Buscando aceites esenciales para la celulitis y las estrías? Pruebe este Caseros para estrías Crema que incluye lavanda, ciprés, el pomelo y la perpetua aceites esenciales. Algunas personas también les gusta incluir el aceite de menta para la celulitis remedios BRICOLAJE porque es tan estimulante.

Oral De La Aplicación

Lea las etiquetas cuidadosamente para asegurarse de que es un aceite apropiado para uso interno antes de utilizarlo como parte de su natural anti-celulitis plan. También es importante asegurarse de que los aceites se utilizan internamente son 100 por ciento puro de grado terapéutico y certificados USDA orgánico. Muchos de los aceites en el mercado hoy en día son diluido o mezclado con materiales sintéticos que no son seguros para ingerir.

En general, sólo utilizar cantidades muy pequeñas de aceite esencial internamente, de una a dos gotas en un tiempo y un máximo de hasta dos o tres veces al día. Usted debe diluir el aceite esencial en un líquido o alimentos como azúcar cruda puré de manzana antes de tragar. También es mejor tomar los aceites esenciales con la comida en lugar de en un estómago vacío.

Otras oral opciones de la aplicación incluyen cápsulas, la adición de una gota o dos de su bebida favorita o cocinar con aceites esenciales. En todos estos escenarios, sólo una o dos gotas deben ser utilizados.


Los posibles Efectos Secundarios y Precaución

Si usted está embarazada o amamantando, consulte con su médico antes de usar los aceites esenciales para la celulitis. También debe consultar con su médico el uso de aceites esenciales si usted tiene cualquier condición médica o si está tomando medicación. Muchos medicamentos, tanto recetados y de venta libre, pueden interactuar con aceites esenciales.

Los aceites cítricos como el limón, la mandarina y la toronja puede causar fotosensibilidad, cuando se utiliza por vía tópica, por lo que es importante evitar la luz directa del sol durante al menos 12 horas después de que el uso de estos aceites en la piel.

Busque siempre los aceites esenciales que son 100 por ciento puro de grado terapéutico y la certificación orgánica, tanto por razones de seguridad y eficacia.

Por supuesto, nunca use un aceite esencial externamente o internamente que usted es alérgico.


Reflexiones Finales

  • La celulitis es una condición en la que la piel tiene una abultada, apariencia con hoyuelos y afecta con más frecuencia a los glúteos y los muslos.
  • La celulitis se considera, ante todo, una preocupación estética y aceites esenciales son una excelente forma natural para ayudar a mejorar la apariencia de esta condición.
  • Aceites esenciales para la celulitis incluyen la madera de cedro, limón, pomelo, mandarina, ciprés, limón, hinojo, enebro, lavanda, geranio y romero.
  • Estos aceites sólo puede ser combinado con un aceite portador como el de coco para ser utilizado por vía tópica.
  • Sólo utilizar los aceites esenciales para la celulitis que son 100 por ciento puro de grado terapéutico y certificación orgánica.
  • Consulte con su médico antes de usar los aceites esenciales para la celulitis, si usted está embarazada, lactando, tienen la condición médica, o si está tomando cualquier prescripción o medicamentos de venta sin receta.

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