6 Maneras Naturales para el Cuidado de Abrasiones en la Casa

Abrasion - Dr. Axe

¿Alguna vez has raspado la rodilla en el pavimento? Si su respuesta es «sí», entonces usted ya ha experimentado la abrasión. Un clásico de la «rodilla raspada» a menudo experimentado por los niños así como los adultos es uno de los más comunes o conocidas formas de la abrasión.

Las abrasiones son generalmente dolorosas y sangrar de inmediato, pero como con todas las lesiones en la piel, que se puede poner en un espectro de severidad. A menudo, la abrasión es menor de edad o superficial, sin embargo, es todavía una herida que necesita ser tratada adecuadamente para prevenir la infección y fomentar una curación óptima.

¿Cómo curar una abrasión rápido? Hay un montón de maneras naturales para estimular la cicatrización y protegerse de las bacterias dañinas, incluyendo a través de su dieta, aceites esenciales y algunos artículos para el hogar que usted probablemente ya tiene en la mano!


¿Qué Es un Abrasión?

Simplemente definir a la abrasión: es un superficial roce o desgaste de la piel, que generalmente es causada por una raspadura o la fricción de la piel frotando contra una superficie. Abrasiones puede implicar la epidermis (la capa superior de la piel) o algunos/todos de la dermis (la capa de la piel debajo de la epidermis).

La mayoría del tiempo abrasiones menores, lesiones en la piel que pueden ser tratados en casa. Usted debe seguir basic instrucciones de primeros auxilios, incluyendo el mantener el área cubierta con un vendaje limpio. Esto ayudará a evitar la abrasión de cualquier roce que puede causar más sangrado o drenaje, además de lo que ocurrió después de que la piel inicialmente fue lastimada.

Hay abrasiones llamado frambuesas/fresas/eritema de la carretera que son normalmente de color rojo brillante y dolorosa, pero generalmente sólo implican la capa más externa de la piel (la epidermis). Más traumática a la abrasión que elimina todas las capas de la piel se llama una avulsión, que siempre garantiza la atención médica de emergencia.

¿Cuánto tiempo a la abrasión heridas tarda en sanar? Las abrasiones menores sólo tomar un corto tiempo para sanar, mientras que la más grave de las abrasiones pueden tomar semanas o incluso meses para sanar completamente.


La abrasión de Corte vs vs Laceración

Así que, ya sabes la básica a la abrasión definición: una raspar la piel que puede implicar la epidermis o en una parte de la dermis. Un corte es un orificio en la piel o incisión causada por un agudo filo de la herramienta o el objeto. Una laceración es un desgarro de la piel que resulta en una irregular o dentados en forma de herida. A veces las palabras «corte» y «laceración» se utilizan indistintamente.

Las laceraciones son a menudo más graves que las abrasiones, laceraciones porque puede extender muy profundo en los tejidos subcutáneos, incluyendo el músculo subyacente, órganos internos o hueso. Laceraciones a menudo requieren puntos de sutura. Los síntomas de abrasiones, cortes y laceraciones incluyen sangrado, el dolor y la inflamación. Los signos de una herida infectada, la abrasión o laceración son similares e incluyen aumento del dolor, enrojecimiento, hinchazón y/o mal olor.


Causas de las Abrasiones

Si usted desgastar la piel, puede haber una gran cantidad de causas posibles. En general, las abrasiones son el resultado de su raspadura de la piel contra una superficie rugosa. Este contacto y la fricción entre la piel y la superficie de hacer que su piel se frota lejos en algún grado. La mayoría de las veces, abrasiones afectar a la parte superior de la capa o de la epidermis. Uno de los clásicos de las causas de abrasiones es una caída (al caminar, correr o andar en bicicleta, por ejemplo) que los resultados en su rodilla hacer contacto con el pavimento.


El Tratamiento Convencional

¿Cómo tratar la abrasión? Si es menor de edad, usted querrá seguir básicos de cuidado de la herida directrices. En primer lugar, enjuagar y limpiar la abrasión de inmediato por la celebración de la zona bajo el agua tibia de la llave durante un par de minutos. Muchas personas llegan para el oxigenada o alcohol cuando se tiene una herida, pero esto sólo puede dañar el tejido de la piel y cicatrización lenta. Si usted necesita para eliminar cualquier suciedad o partículas de la abrasión, intenta hacerlo con cuidado y no se frote la herida. A continuación, aplique un ungüento antibiótico y cubrir con un vendaje limpio, que debe cambiar diariamente o con más frecuencia si se humedece y/o sucios.

Este es convencional primeros auxilios para una abrasión, lo que sería la misma si estaba tomando una ruta natural … menos el ungüento de antibiótico; en su lugar, usted puede elegir el uso de un antibacteriano del aceite esencial diluido con un aceite portador o natural, tratamiento de heridas de bálsamo (más sobre esto en la siguiente sección).

Hacer que las heridas cicatricen más rápido cubierto o descubierto? Mantener la herida cubierta crea un ambiente húmedo que favorece la cicatrización y reduce la probabilidad de cicatrización. Una vez que la costra que se ha formado, puede que no sea necesario el uso de una venda ya, pero usted todavía necesita para asegurarse de que mantener el área limpia. Si la costra está en una zona que puede frotar contra algo, luego un vendaje puede seguir siendo una buena elección, porque lo ideal sería que usted quiere que la costra se caiga por su propio y no por accidente.

Si usted tiene una abrasión severa, usted debe buscar atención médica de inmediato. En el ínterin, aplique presión directamente sobre la herida para detener el sangrado.


6 Maneras Naturales para el Tratamiento de las Abrasiones en Casa

1. Hasta Su Consumo De Zinc

El Zinc es uno de los la mayoría de los nutrientes clave para la curación de lesiones de la piel rápidamente. Tener una deficiencia de zinc puede retrasar el proceso de cicatrización de heridas. Un artículo científico publicado en la revista Nutrientes en 2018 destaca zinc papel vital en la regulación de cada fase del proceso de cicatrización de heridas. Los investigadores creen que el zinc puede ayudar a «enormemente a avanzar en el tratamiento y cuidado de la difícil-a-a sanar las heridas

Para obtener más de esta curación de la herida de nutrientes en su dieta, usted querrá consumir zinc de los alimentos ricos en diarios como la hierba alimentados con carne de res, semillas de calabaza, el cacao en polvo y el kéfir. También puede tomar un suplemento de zinc.

2. Más De Vitamina C

Otro de los grandes en la cicatrización de heridas de nutrientes es la vitamina C, que ayuda al cuerpo a la fabricación de colágeno. Como el zinc, la vitamina C se dice que desempeñar un papel clave en todas las fases de la cicatrización de la herida.

Hay una serie de alimentos ricos en vitamina C, que puede ayudar a su consumo, incluyendo la guayaba, pimiento, kiwi, col y perejil. La suplementación con vitamina C también es una opción.

3. Evite los Alimentos que retardan la Curación

Hay algunos alimentos que usted querrá evitar si una curación óptima es su objetivo, incluyendo:

  • Alcohol: Puede aumentar la inflamación, que es contraproducente para la curación.
  • El azúcar y los granos refinados: Promueve la inflamación y retrasa el proceso de curación.
  • Alimentos procesados: a Menudo contienen aceites hidrogenados, productos químicos, colorantes y otros cuestionables aditivos, lo cual puede retardar la cicatrización de la herida.

4. Consumir Más Colágeno

¿Sabía usted que el colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo y da estructura a la piel? Es verdad! Es también una parte importante de la curación de la herida debido a que el colágeno ayuda a la piel nueva regresar allí donde falta. Uso tópico de colágeno en los apósitos de la herida es conocido para fomentar un nuevo crecimiento de tejido.

Uso interno de colágeno también puede estimular la cicatrización de la herida. Para obtener más colágeno en su dieta diaria, usted puede hacer casera caldo de huesos, o usted puede tomar una proteína en polvo hecha de caldo de huesos, que es muy rica en colágeno.

5. Uso De Los Aceites Esenciales

Para protegerse de la infección natural, puede utilizar los aceites esenciales como el árbol de té y romero, que tiene poderosas propiedades antibacterianas contra una amplia variedad de bacterias y hongos. Recuerde siempre diluir los aceites esenciales con un aceite portador como el aceite de coco en una proporción de 1:1 antes de aplicarlo. El aceite de coco también aumenta el nivel de humedad de la piel, lo que es excelente para la curación.

6. Tópico De La Aplicación De La Miel

La miel puede ayudar a limpiar una herida, reducir el dolor, disminuir los signos de infección e incluso acelerar el proceso de curación. La investigación demuestra la eficacia de la miel como un antiséptico apósito de la herida. Lo asombroso es que la miel realmente reacciona con los fluidos del cuerpo para hacer el peróxido de hidrógeno, la creación de un ambiente inhóspito para el crecimiento de bacterias.

Para las abrasiones, se puede aplicar una alta calidad de la miel directamente a la zona con un apósito (que debe cambiar cada 24 a 48 horas). También puede crear este sencillo casero ungüento curativo mediante la mezcla de miel cruda con aceite de oliva y agregar antibacteriana de aceites esenciales como el árbol de té a la mezcla.


Precauciones

Busque atención médica para las abrasiones que:

  • Están en el ojo (abrasión de la córnea), cerca de los ojos o en la cara
  • Contienen incrustado residuos tales como grava o de tierra
  • Mostrar signos de infección, incluyendo el aumento de dolor, calor, enrojecimiento, hinchazón, olor, drenaje o vetas rojas alrededor de la herida

Si usted tiene cualquier llorando heridas, esto puede ser un signo de curación si se produce un principio, pero es una buena idea para empaparse de que el exceso de líquido de modo que no sea contraproducente para el proceso de curación. Y de nuevo, nunca en una costra ya que esto puede conducir a una infección y/o cicatrices.

Descontinuar el uso de aceites esenciales o de cualquier otro remedio natural si la sensibilidad se desarrolla. En general, los mantenga siempre los aceites esenciales, lejos de los ojos y otras membranas mucosas. Consulte con su profesional médico antes de usar cualquiera de los remedios naturales incluidos los aceites esenciales si usted está embarazada, lactando, está recibiendo tratamiento para una condición médica o si está tomando medicación.


Reflexiones Finales

  • La abrasión es una raspar la piel que puede implicar sólo la capa superior de la piel (epidermis). También puede incluir parte o la totalidad de la capa de abajo que (la dermis).
  • Avulsión es un grave versión de una abrasión en donde todas las capas de la piel han sido arrancadas.
  • Usted puede animar a una curación óptima de abrasiones por:
    • Comer alimentos integrales dieta alta en nutrientes útiles como el zinc y la vitamina C
    • Evitar contraproducente artículos como alimentos procesados, altos en azúcar fuentes y el alcohol
    • Llegar más colágeno en su dieta a través de la utilización de una proteína en polvo hecha de caldo de huesos y/o consumo de colágeno-rico en alimentos como el caldo de huesos
    • La utilización de la miel, aceites esenciales y aceite de coco por vía tópica
  • Siempre busque atención médica de urgencia por una abrasión severa y siga las instrucciones del médico para el hogar cuidado de la herida después del tratamiento.

Leer Siguiente: el Cuidado de la Herida 101: 7 Maneras Naturales para Ayudar a la Cicatrización de la Herida


Sé el primero en comentar

Dejar una contestacion

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.


*