Mi Experiencia con la Medicina Integrativa y Terapias Naturales

Integrative therapies - Dr. Axe

Mi experiencia con la medicina integrativa y terapias naturales es de más de 20 años y contando. Me diagnosticaron tanto la enfermedad de Lyme y la escoliosis, cuando tenía 11 años. Después de probar con antibióticos recetados por un médico convencional, que todavía tenía de Lyme síntomas tales como fatiga extrema y a corto plazo la pérdida de memoria. Mi madre entonces comenzó un viaje a través del mundo de la medicina integrativa para hacerme mejor.

Recuerdo la visita a un herbolario Chino en Flushing, un barrio de Queens, Nueva York, y tener que beber un poco de repelente amargo té de hierbas que tenían anticuerpos anti-bacterianas (Lyme es una de las bacterias), así como el sistema inmunitario de las propiedades. Que apestaba de seguridad de toda nuestra casa, y como se puede imaginar, poner en un serio freno a mi popularidad para playdates.

También para mi Lyme, tomé suplementos con desayuno y cena, y evitar (con excepciones) lácteos, alimentos procesados y el gluten, aunque en aquel entonces nos llamaban simplemente el trigo! Aproximadamente un año después de mi diagnóstico de Lyme, yo no estaba mejor y mi madre me llevó a Minnesota para ver a un granjero que nos ayudó a hacer un tratamiento que se llama Calostro Hiperinmune de la Terapia (HBCT). El calostro es el primer par de días de la leche de la madre después de dar a luz (los seres humanos y vacas por igual!!!).

El calostro hiperinmune es producida por las vacas que han recibido vacunas contra algunos de los microorganismos causantes de la enfermedad (en mi caso de Lyme). El Lyme vacunación a continuación, hace que las vacas a desarrollar anticuerpos para combatir de Lyme, que luego se pasan por el calostro, que luego de beber. Es técnicamente aún en medicamentos huérfanos de la fase (lo que significa que la FDA considera que puede ser eficaz, pero necesita un medicamento de la compañía para pagar por los ensayos clínicos y el “patrocinador” el tratamiento de llegar al mercado). Esto significa que cuando hice el tratamiento, era ilegal.

Nos alojamos en un Motel 6 durante tres semanas en el sofocante calor de la Minnesota de verano, yendo y viniendo de una granja de productos lácteos de un enjambre de moscas. Yo tenía mi sangre se toma varias veces (por mi madre en un coche!) y, a continuación, llena de litros de calostro congelado para llevar de vuelta a Nueva York. Caminé alrededor de la escuela en séptimo grado con una pequeña bolsa para el congelador para mi el calostro y hace chasquear un par de onzas de alrededor de debajo de mi lengua cada pocas horas. Huelga decir que yo pensaba que mi madre estaba loca por hacer esto a mí.

El último verano que yo estaba muy enfermo con la enfermedad de Lyme, me llevaron a un oxígeno hiperbárico establecimiento en Lancaster, PA (Amish) por otro período de tres semanas de estancia. La terapia de oxígeno hiperbárico (OHB) usos altamente presurizada de aire (tres veces mayor que la presión normal del aire) para hyper-oxigenar su sangre (a través de los pulmones). El oxígeno viaja a través de su cuerpo “ayuda a combatir las bacterias y estimula la liberación de sustancias llamadas factores de crecimiento y células madre, los cuales promueven la curación.” Recuerdo acostado en esta cama de bronceado de aspecto de la máquina todos los días durante un par de horas y respirar profundamente. Finalmente, mi salud empezó a girar por el momento yo tenía unos 13 o 14.

Para mi escoliosis relacionados con el dolor, me fui a un quiropráctico que utiliza unpplied kinesiología (AK), también conocida como la prueba muscular. La idea con AK es que “ayuda a evaluar el sistema nervioso mediante la utilización de los cambios en la fuerza muscular como de los diferentes estímulos sensoriales se aplican al cuerpo.” A partir de esto se puede ver que los nervios se comunica un problema para los músculos que se están probando, y, a continuación, decidir qué parte del cuerpo se ajuste.

Tuve la suerte de que mi escoliosis nunca se convirtió en un extremo de la curva, pero el desequilibrio sigue me causa dolor el día de hoy (en mis caderas, la espalda, el cuello y cuando es muy malo, mi mandíbula y en la parte de atrás de mi cabeza). Continué viendo el quiropráctico nunca pocas semanas o meses (según sea necesario) a lo largo de mi vida, hasta hace ocho meses.

En 2018, me di cuenta de que una combinación de ver a un terapeuta de masaje miofascial cada dos semanas y un acupunturista (que se centra específicamente en el desequilibrio en mi espalda y las caderas) cada dos semanas me ha ayudado a evitar el dolor agudo en mi mandíbula que termina haciendo me sangran (de masticar por el lado de mi mejilla). Por lo tanto, estoy muy emocionada de poder decir que yo no necesitaba ver a mi quiropráctico en casi un año!

En estos días, estoy en contacto con algunos de tiroides problemas de salud (probablemente debido a la tensión de ser un emprendedor!) así que además de mi acupunturista y miofascial, terapeuta de masaje, también puedo ver a un médico naturista que hace la sangre trabajar conmigo cada 6-12 meses y me está ayudando a mejorar mi tiroides de la salud.

También veo un integrador ginecólogo, dentista y el dermatólogo (cada 1–2 veces al año) y obtener la termografía de las exploraciones de 1–2 veces al año. Por último, yo no había hecho nada específico para mi mental y el bienestar emocional desde 2011, cuando vi a un terapeuta durante los seis meses siguientes a la casa de mi mamá suicidio.

Así que como regalo de Navidad para mí este año, hice seis sesiones con una Técnica de Libertad Emocional (EFT) practicante. He aprendido sobre el concepto cuando me entrevisté con el cineasta Kelly Noonan Gores para WellBe. Escribió y dirigió la película documental Sanar. Me decidí a dar EFT probar y terminaron teniendo bastante una liberación emocional en la cuarta y quinta sesiones y fue capaz de dejar ir algunas dolorosas experiencias de la infancia que había permanecido durante décadas de que yo no era consciente que aún me afectan.

En general, yo siempre trate de resolver los problemas de salud (ya sea emocional, física o mental), naturalmente, en primer lugar, así que me gustaría tener un arsenal de grandes profesionales de la medicina integrativa y terapias naturales para elegir cuando los necesito. Cuando necesito ver a un médico, para mí es importante que ellos piensan de manera integral, y su uso como natural un enfoque para la solución de mis problemas de salud como sea posible. Son más difíciles de encontrar y por lo general más caros, pero el beneficio a largo plazo es inconmensurable.

Adrienne Nolan-Smith es un certificado por la junta de defensa del paciente, el presidente y el fundador de WellBe, una empresa de medios de comunicación y marca de estilo de vida centrado en cerrar la gran brecha entre el sistema de salud y el movimiento de salud para ayudar a las personas a prevenir y revertir problemas de salud crónicos, naturalmente. Ella recibió su licenciatura de la universidad de Johns Hopkins de la Universidad y un MBA en la Kellogg School en la Universidad de Northwestern. Ella vive con su esposo en la Ciudad de Nueva York. Puedes seguirla en su diario la inspiración y la información @getwellbe


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